Foto ichHallo! Ich bin Martina Schmidt.

Als Diätologin(BSc) und Kräuterpädagogin bin ich deine kompetente Ansprechpartnerin im Bereich Kräuter und Ernährung. Fern von Pseudo-Wissen und Klimbim-Esoterik – aber mit Leidenschaft und Herzblut!
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Ernährung – meine  Leidenschaft

Martina Schmidt ErnährungspyramideMenschen auf ihrem Weg zu ausgewogener  Ernährung zu begleiten, ist meine große Leidenschaft! Seit 2009 bin ich Diätologin und als gesetzlich anerkannte Ernährungsexpertin darf ich sowohl gesunde, als auch kranke Menschen beraten. 

Nach langjähriger Erfahrung als angestellte Diätologin im "Kranken"haus habe ich mich entschieden, die Seite zu wechseln... Seitdem liegt mein Fokus nicht mehr auf Krankheit, sondern auf Gesundheit! 

Als Mama einer Tochter mit speziellen Ernährungsbedürfnissen (aber auch der Lieblingsspeise Wiener Schnitzel ;-)) ist es mir ein besonders Anliegen Kindern, Eltern sowie PädagogInnen ausgewogene Ernährung praxisnah zu vermitteln. Seit 2018 bin ich daher als Ernährungsexpertin für das Land Burgenland im Rahmen des Programmes GeKiBu - Gesunde Kinder Burgenland und als Zahngesundheitserzieherin für "Gesund im Mund" tätig.

Die Gesundheitsförderung in Betrieben, Gemeinden oder bei Non-Profit-Organisationen ist ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit. Aber Vorsicht: statt einschläfernder Monologe gibt es bei mir mitreißende Workshops, lustige Kochkurse oder auch lebendige Online-Fortbildungen zu den unterschiedlichsten Ernährungsthemen. >>Zu den Ernährungsworkshops Schick mir gerne deine Anfrage! >>Zum Kontaktformular

Nachdem ich viele Jahre selbst mit meinem Körper auf Kriegsfuß stand, bin ich heute überzeugte "Anti-Diät" Diätologin. Wenn du dich also lieber ausgewogen und intuitiv statt abgewogen und restriktiv ernähren möchtest, kann ich dich auf deinem Weg begleiten! >>Zur Ernährungsberatung

Kräuter – mein Herzblut

Botanik und LupeSchon als Kind habe ich am Liebsten draußen gespielt - sei es als Schatzgräberin im Wald oder begeisterte Sand-Kräuter-Köchin. In meiner Jugend habe ich aus Umweltschutzgedanken begonnen, mich mit Naturkosmetik zu beschäftigen. Später kam noch dazu, dass ich gekaufte Kosmetik nur mehr schlecht vertrug. Heute -  viele besuchte Kurse, gelesene Bücher und  Versuche später - ist die Naturkosmetik mein Steckenpferd. Genau zu wissen, welche Zutaten in meiner Kosmetik sind, ist ein gutes Gefühl! >>Zu den Naturkosmetikworkshops
 
Weil ich alles immer ganz genau wissen muss und mehr über die Pflanzenwelt erfahren wollte, habe ich 2020 die Ausbildung zur Diplomierten Kräuterpädagogin absolviert und mit Auszeichnung abgeschlossen. Seither streife ich mit Lupe und dicken Büchern im Gepäck durch die Natur und gebe mein Wissen gerne an dich weiter! >>Zu den Kräuterworkshops

 

Meine Seminare finden in der Blauen Elise in Elises Garten statt. Du fragst dich, wer Elise ist, wo ich doch Martina heiße? Dann lies >>HIER weiter!

Noch eine Frage, Inspector Columbo?

Hund mit Krauser Glucke

Ich morde gerne… allerdings nur auf dem Papier. Krimis sind MEIN Yoga  - verstehst du jetzt den Wink mit dem Inspector in der Überschrift?

Ich wollte als Kind gerne Schauspielerin werden. Daher liebe ich es, wenn ich im Kindergarten oder in der Schule mit meinen Handpuppen in eine ganz andere Rolle schlüpfen darf.

Ich bin verheiratet und Mama einer „zuckersüßen“ Tochter, wobei das in ihrem Fall wortwörtlich zu nehmen ist. Das ist übrigens auch der Grund, warum ich bei meinen Kräuterstreifzügen meistens hündische Begleitung von Akira habe. Komplizierte Geschichte, ich weiß...

Ich hasse Kekse! Ich mag sie nicht machen  - sie gelingen mir einfach nie - und ich brauch sie auch nicht zum Essen. Na gut, außer die von der Tante Mitzi vielleicht ;-) 

Ich habe mir mit 35 einen Traum erfüllt. Seitdem spiele ich Oboe, obwohl ich nicht einmal Noten lesen konnte. „If you can dream it, you can do it!“

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